ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/5/14

2023/5/14

 キュウリトースト サラダ スープ ヨーグルト

 キムチ納豆ラーメン全部載せ ヨーグルト

寒いので温かいラーメンを食べたかったが、上に載せた具が冷たくて、身体が温まらない

オヤツ&夜 ゴマクッキー & 冷蔵庫の残り物

冷蔵庫の在庫処理に四苦八苦したが、明日の朝の分を残して、だいたい完了 

帰ってきてから食べるカップ焼きそばも用意してある

その他 雨で寒い 暖房を入れようか迷ったくらい フリースを出して着た 

歳をとると、自力で温められない 食べても体温を上げられず、体脂肪になるようだ

母の日に貰った畑のお肉 娘に尋ねられて「花より団子」「団子より」と答えた結果

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